春季如何预防流鼻血

　　鼻腔是呼吸道的哨所，鼻腔内有一层粉红色的粘膜，粘膜上分布着血管和腺体。当吸入外界干燥的空气时，鼻粘膜具有加温、加湿和过滤空气的作用。春天气候干燥，鼻腔粘膜也干燥。有的孩子总爱用手指挖鼻孔，这时会损伤鼻粘膜，造成鼻子出血。那么春季该如何预防孩子流鼻血?
　　1.少扣鼻子：鼻腔粘膜干燥的时候，只要稍微的触碰粘膜就能造成出血，所以在天气干燥的时候，不要做这个动作。如果实在感觉有抠鼻子的必要，可以用水湿润手指以后再抠，这样可以防止春季流鼻血。
　　2.加设室内加湿器：使用空气加湿器，或在地面上洒些水，保持室内一定的湿度，增加空气的湿润，这样我们呼吸的空气就不是那么干燥了，鼻腔的粘膜也会得到改善。
　　3.多喝水：尤其在干燥的天气里，我们的体内很容易缺水，缺水以后粘膜就没有了活性，当然就容易感染各种病菌了。所以缺水以后就容易得咽炎鼻炎，也容易流鼻血。
　　4.流鼻血后摆出正确的姿势：一旦鼻子出血应将患儿取坐位或半坐位，头略向前倾，不能仰卧位，也不能头向后仰，以免血液呛入呼吸道。若血流入咽部，刺激咽部咳嗽后会加重出血。这时可用冷毛巾敷头部，用手指在鼻翼上稍施加压力3-5分钟，也可用消毒棉花蘸0.1%肾上腺素溶液或云南白药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。
　　5.注意吃清淡的食物：蔬菜瓜果要多吃，尤其是一些富含维生素c、b等，蔬菜要新鲜，花样要多变，不能几天都吃一样的蔬菜。芦荟也可以炒菜吃，对流鼻血也有针对性。另外一些生菜类的也对流鼻血有一定帮助。
　　以上方法只是鼻出血患儿的临时急救，由于引起鼻出血的原因很多，而且长期大量的鼻出血会导致休克，甚至有生命危险，因此应及时到医院专科进行诊断和治疗，以免延误病情。